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Kusala ist ein gesundheitsorientiertes Grundlagen-Training.
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In diesem Kurs geht Kusala mit dem temperamentvollen Jazz-Dance eine faszinierende Symbiose ein.
In der Mitte der Woche in die eigene Mitte​
Qi = Lebensenergie Gong = Methode
Fühlst du dich oft müde oder ausgelaugt und weisst nicht wieso? Hast du dir mehrfach vorgenommen
gesünder zu essen
dich im Alltag mehr zu bewegen
dich durchzusetzen, etc.
Du hast schon vieles ausprobiert und nichts hat sich verändert. Dann ist es Zeit dich zu fragen:
Wo fliesst meine Energie hin?
Vergleiche dich mit deinem Handy: Wie viele Apps laufen im Hintergrund und verbrauchen deinen Akku? Vielleicht waren sie mal hilfreich, aber jetzt verbrauchen sie nur noch Energie und Ressourcen. Ähnlich ist es mit deinen Gewohnheiten und Mustern. Manche waren mal supernützlich, aber jetzt hemmen sie dich oder bringen dich sogar ins Stagnieren.
Wir zeigen dir, wie dein Akku länger hält und du mehr Energie hast.
Lust auf diese Entdeckungsreise?
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